视线开始模糊，空气开始凝固~

咳咳，不知道各位有没有这样的经历。干活的时候，或者是在路上走着走着，视线突然模糊不清，很难聚焦，看什么都雾蒙蒙一片，甚至还伴有头晕等症状，但眨几下眼又恢复了。

“啊？这种情况我遇到过，尤其是每天早上刚醒来的那段时间尤为明显。管家，我还有救吗？”

“引起这种情况的原因有很多，可大可小。”

生活中，很多人因为工作忙碌而忽视了视力模糊的现象，在出现眼睛酸胀和视力减退时，都只会单纯地认为只是劳累的现象。

然而，这很可能是视网膜剥离、白内障、干眼症等前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象，日积月累的不重视，将会导致严重的后果。

引起眼睛模糊的原因

1

视疲劳

引起视疲劳的因素有很多，像是屈光异常、用眼不当、患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，还有眼部发育异常等等，都容易导致视疲劳。

眼疲劳的常见表现为眼干、眼睛酸涩、胀痛等等，一般情况下只要让眼睛得到适度的放松就可缓解。

2

干眼症

导致干眼症的因素有很多，就连楼上的视疲劳也是导致干眼症的祸首之一。干眼症是以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。

而干眼症的病因可分为以下四类：

1.水液层泪腺泪液分泌不足

是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。

2.油脂层分泌不足

由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

3.粘蛋白层分泌不足

缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀

眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。

3

维生素缺乏

维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着至关重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。多食用富含维生素A的食物可以缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、西红柿、黄玉米等。

4

白内障、青光眼等眼部疾病

白内障身为致盲性眼病中最为常见的一种，导致白内障的病因也不少，如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。

白内障的初期共有六大征兆，分别为色觉异常、视物模糊、重影、昼盲或夜盲、眼前出现不固定的暗影、老花眼突然减轻。

青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素之一。眼压升高的水平和视神经对压力损害的耐受性，与青光眼视神经萎缩和视野缺损的发生、发展有关。青光眼是主要致盲眼科疾病之一，有一定遗传趋向。在患者的直系亲属中，10％～15％的个体可能发生青光眼。

青光眼的初期症状为眼睛出现疼痛感，感到眼睛酸涩，甚至伴随着头晕头疼、恶心等等。视力逐渐下降，大量饮水会出现头疼等症状。

5

糖尿病

对于某一类特定的群体，眼睛常模糊则是另外一个信号，即糖尿病。70%的糖尿病患者出现全身小血管和微血管病变，影响全身组织的供养，进而导致一系列严重的并发症。糖尿病也可以引起一系列眼部疾病，包括白内障、青光眼、眼球运动障碍等，其中最为严重的就是糖尿病视网膜病变，它可以严重影响视力的一种疾病，已经成为四大主要致盲疾病之一。糖尿病引起的失明者比一般人高10到25倍。据有关资料统计，糖尿病患病时间越长，患者出现视网膜病变的比率越大。

糖尿病的患者一定要注意三控，控糖（血糖）控压（血压）控脂（血脂）。饮食注意低脂低盐高蛋白，多食物油，可以减少“硬性渗出”并对改善糖尿病性视网膜病变有利。并且定期做个眼底检查，早发现早治疗。

6

眼部炎症

如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会分泌出大量的脓性分泌物，造成眼睛瘙痒难受、视线模糊，看不清东西。一旦发现眼部有炎症，注意个人卫生清洁，及时去医院检查，并按照医嘱进行治疗。

总而言之导致视线突然模糊的因素有很多，具体情况如何最好还是去医院做个眼检，不要因为一时侥幸而将小病拖成大病。平时也不要掉以轻心，定期晒晒太阳，眺望远处的风景，让眼睛得到充分的休息。